co to znaczy

To fakt. Zauważyłem ,że osoby które dodatkowo zaczynają dorzucać treningi sw do tych kulturystycznych to z czasem ograniczają siłke lub przestają ćwiczyć całkowicie. znaczy siłownia jest cholernie ważna, ogólnie siłówka pod walkę, śmiem twierdzić, że to nawet 80%. Siłka siłce nie równa. Ci co robią to kulturystycznie nie zrozumieją nawet [...]

[...] się litania bełkotu o tym co piszesz i jakie są TWOJE fakty. daruj sobie to odrazu, już nie raz to przerabialiśmy. To że ktoś napisze uprawiane inne sporty:mma, to nie znaczy że jest to cel nadrzędny, a siłownia tylko dodatek, chyba że autor to jasno zaznaczy, tego jasnego zaznaczenia tutaj ja nie widze (więc teraz zadanie dla autora [...]

[...] czytam dalsze twoje wywody. o do SS to tak pisałem, a nawet gdzieś mam skonczone, i co? Co do tego ma Weider? nic. To ze czytałem książkę, zaczynałem pisac art o SS to nie znaczy że przepadne tak jak ty, że będzie tylko ta jedna metoda dla mnie się liczyła, a wszystko co inne będę negował powołując się na to czego akurat się [...]

german czy jak ci tam , widze problemy z czytaniem ze zrozumieniem są To ze strzelił 21 goli nie znaczy że grał cudownie sezon temu . Jednak faktem jest to że strzelił tych goli nie mało co pozwoliło FC Barcelonie do samego końca walczyć o tytuł m istrzowski . Ronaldinho jest wielki i pisze to na podstawie calej jego kariery a nie tylko [...]

[...] nogi i raczej ich trening jest dla mnie sprawą drugorzędną. " - błędne myślenie! odsyłam -> Nie zrozumiałeś mnie. To że nogi są dla mnie sprawą drugorzędną nie znaczy, że ich nie trenuje, bo jak widać trenuje. Po prostu uważam, że nic im nie będzie jak nie będę ich katował do bólu, bo już i tak są przerośnięte :P co do bicepsów to [...]

znaczy sie mam laweczke wlasnej roboty 2 stojaki tez walsnej roboty i sztange i ciezary do 80kg ale niamama mozliwsc np. co 1kg / 1,5kg obciazen to tylko to rzeszkadza i miejsca na ewentualne ciagle zmiany obicazenia na kazdej sesji treningowej :P chodzilo mi czy sa cwiczenia aby np. w treningu A byly przysiady a w trenig B w miare mozliwosci [...]

[...] o i przy okazji, mam nadzieje, ze uda mi sie znalezc mrozony bób, bo smak mam najwiekszy na swiecie! DaKilla, ja tez jestem calkiem niezlym bobomaniakiem i doskonale wiem co znaczy kiedy bob jest ziemniaczany.. najlepsze sa te sliskie, chrupiace ziarenka! :-) a na razie micha zaplanowana na dzisiejszy dzien (wracam na sciezke i ruszam w koncu ze [...]

"Wielkosc liter nie ma znaczenia, chyba ze dla Ciebie, ale slowo znaczy to samo. ;)" Już napisałem, że to nic takiego, ale jeżeli Cię to interesuje to dla mnie wielkość liter ma znaczenie "A mi sie wydaje ze to co pisze jest przez Was odbierane jako atak na ludzi z JKD koncepcji i to jest wynikiem Twojego tzw. "poczucia" [...]

Wróciłem. Tak ciągle się zastanawiałem nad tymi akcjami z wydalaniem... Może błonnika mam za mało? Sprawdzę w tym tygodniu. To nie są napady biegunki ani nic takiego. Ot po prostu muszę skorzystać z krzaczka i już. Nie ma tu objawów klasycznej biegunki po spożyciu tłuszczu. Kawę odstawię w dni biegowe. Większość rzeczy zgodnie z planem. Prawie. [...]

Widzieć widziałam, ale to nie znaczy, że umiem ocenić %-) ale jeśli japko, to chyba nabiał nic tu nie ma? z 2 strony jeszcze hormony u Ciebie... zawsze mówiłam, że lepiej być facetem @-) To byśmy miały: 1 - przysiad, MC + wyczymka 2 - PP, zarzut + .... (może na TRX taki krótki trenio jak robiłyśmy?) 3 - SW czy chcemy podbić do 4 dni? bo chyba [...]

a po co na kebaba? do maca bliżej %-) 4 i 5.08 no to było weselisko. micha o dziwo prawie czysta (no oprócz wińska ;-) ). znaczy się obierałam najpierw schabowego, a potem devolaya z panierki, wydłubywałam farsz z pasztecików, wyjadałam dekoracyjną sałatę z półmisków i ogólnie pół nocy jadłam mięcho :-D wpadł kawałek weselnego tortu, no ale trzeba [...]

[...] trochę regularność treningów... a ale w każdym razie ostatni trening to : GODZINNY AMRAP :)) czyli 1 h burpees challenge :)) 402 rep /-)_ żyje \-) to nie był mój pomysł i nie robiłam tego sama. piersze 25 min było jeszcze fajnie. ale rownym tempem, znaczy sie rowno co raz wolniej ;-) po 10 dało radę. niech Raczek pochwali się swoim wynikiem ;-)

[...] zadeklarował że w razie potrzeby(czyli jeśli jakaś większa liczba Pań się zglosi) to rozszerzy nagrody tak by nikt nie został pokrzywdzony. Czytałem,nie chcę tam "histeryzować" wiesz to że "rozszerzą pulę nagród i nikt nie będzie pokrzywdzony" równie dobrze może oznaczać nagrodę pocieszenia :) I co znaczy kilka pań,dwie to już kilka ? :)

[...] jak węgle-odpowiedź insulinowa-reakcja anaboliczna. (fizjologia) dlaczego znowu nikt nie zastanowił się, że w procesie kształtowania sylwetki idzie o coś więcej niz tylko sama odpowiedź anaboliczna? przecież czasami lepszy efekt znaczy szczuplejsza sylwetka, a nie większa. czy osiągnie się to ładując "anaboliczne węgle" do oporu?

[...] lubie posluchac nowoczesnej muzy, sam gram na gitarze i mam do tego talent przynajmniej tak inni mowia. chłopak z gitarą, ku**a jego mać... Czy mógłby mi ktoś wyjaśnić, cóż znaczy "wychowywać się w stylu JP"? Reszty bzdur na temat jakichś "korelacji" między wzrostem, wagą, pakowaniem, grą w piłkę, a szeroko pojętymi [...]

języki germańskie... słowiańskie... wuxia, nie wiem, co znaczy twopje określenie, ale chyba to samo co moje, kuchi-bushi albo bardzo blisko

[...] Brzmi to jak z jakiegoś filmu paranormalnego o podpisaniu paktu z siłami nieczystymi. Życie moje za życie dziadka. Jeszcze jedno dziwne jest to, że moje imię po hebrajsku znaczy "Bóg uleczy" i może dlatego ten pech nie może mnie zabić. Tak wiem znowu mnie poniosło %-) Dzisiaj w planach plecy i delikatnie barki aby wyczuć czy z obojczykiem [...]

mariuszowy co znaczy niemożliwe??? jak ktoś zna swoje ciało i jego potrzeby/braki to dobór suplementacji jest raczej prosty;) stworzenie odpowiedniego zestawu to tylko formalność lub ewentualnie można sie zastanawiać nad firmą której chce sie kupić suple.

[...] jesc piers indyka + kasza gryczana/jeczmienna; makrela + chleb razowy; ew. chudy schab + makaron razowy; chuda ryba + ryz brazowy. Matylda przemysl kwestie diety: mniej nie znaczy lepiej, musisz sobie podkrecic metabolizm. na pewno czytalas, ze do trawienia posilkow organizm zuzywa energie (najwiecej do bialek), tak wiec wiecej posilkow i kcal [...]

Też mam taka nadzieję - a poza tym to skoro tak mówisz -"oceniam to co widzę" - to dziękuje bardzo. Dietę i trening dostałam w piątek - więc na razie zrobiłam tylko zakupy - i od poniedziałku stratuję z nią Więc na zdjęcia trzeba będzie poczekać - wszystko w swoim czasie. I tak nie żeby coś - ale co znaczy "wyżyłuj"